sonia
sonia
sonia
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
sonia
مازلنا نتعلم ونرجو الافادة
sonia
::
الفئة الثالثة
::
المنتديات الفرعية
::
sonia الطفولة والامومة
أهم 10 نصائح طبية للمرأة الحامل
كاتب الموضوع
رسالة
sonia
Admin
المساهمات
:
77
تاريخ التسجيل
:
26/11/2009
موضوع: أهم 10 نصائح طبية للمرأة الحامل
الجمعة ديسمبر 25, 2009 10:34 am
أهم 10 نصائح طبية للمرأة الحامل
1) النوم لمدة عشر ساعات 8 ساعات مساء + ساعتان ظهرا
(2) من الضروري أن يحتوى الطعام على الآتي:ربع دجاجة أو ما يعادلها سمك أو لحم أو كبدة .
2 بيضة.كوب حليب + ملعقة عسل أبيض .
(3) راحة ذهنية وجسدية خصوصا في الثلاث شهور الأولي للحمل .
(4) لا تنسى عمل تمارين السيدة الحامل بدءا من الشهر الرابع .
(5) عدم ارتداء الملابس الضيقة.
(6) عدم لبس الكعب العالي .
(7) متابعة تقدم الحمل وصحة الجنين بجهاز الأشعة فوق الصوتية .
(
استشارة أخصائية النساء والتوليد قبل تناول أي دواء .
(9) استشارة الأخصائية عند حدوث الأتي :
-صداع مستمر شديد.
-ورم بالقدم شديد.
-قيء مستمر شديد.
-نزيف.
-عدم الإحساس بحركة الجنين.
-حرقان أثناء التبول.
(10) الذهاب للمستشفي عند حدوث:
-آلام ومغص الولادة متكرر و بانتظام.
-انفجار جيب المياه.
-حدوث علامة الولادة.
[ندعوك
للتسجيل في المنتدى
أو
التعريف بنفسك
لمعاينة هذه الصورة]
أعجبني
لم يعجبني
أهم 10 نصائح طبية للمرأة الحامل
صفحة
1
من اصل
1
مواضيع مماثلة
مواضيع مماثلة
»
نصائح هامة قبل شراء العطور
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
sonia
::
الفئة الثالثة
::
المنتديات الفرعية
::
sonia الطفولة والامومة
sonia
::
الفئة الثالثة
::
المنتديات الفرعية
::
sonia الطفولة والامومة
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--الفئة الثانية
| |--المنتديات العامة
| |--sonia العام
| | |--sonia الأخبار
| |
| |--sonia الاسلامي
|
|--الفئة الثالثة
| |--المنتديات الفرعية
| |--sonia الطبخ
| |--sonia الصحة
| |--sonia الطفولة والامومة
| |--sonia الأناقة والجمال
|
|--الرابعة
|--منتديات التقنية
|--sonia البرامج
|--sonia الترفيه